Saskaņā ar Amerikas Gastroenteroloģijas koledžas datiem vairāk nekā 15 miljoni amerikāņu katru dienu cieš no grēmas. Sirds apdegums ir skābes refluksa simptoms, stāvoklis, kad skābe no kuņģa nonāk atpakaļ barības vadā un dažreiz arī rīklē, un ar to nav patīkami cīnīties. Par laimi, jūs varat dabiski ārstēt skābes refluksu mājās ar medu.
Ājurvēdā, Indijas māsas zinātnē par jogu, medus ir izmantots dažādām gremošanas problēmām. Saskaņā ar pētījumu, kas publicēts Indijas Medicīnas pētījumu žurnāls , medus var būt izdevīgi lietot pret skābes refluksu dažu iemeslu dēļ. Pirmkārt, tas ir bagāts ar antioksidantiem, kas cīnās ar kaitīgajiem brīvajiem radikāļiem, kas var izraisīt gremošanas trakta šūnu bojājumus. Šūnu bojājumi gremošanas sistēmā var būt viens no jūsu skābes refluksa iemesliem. Turklāt medus pārklāj barības vada gļotādu, kā arī cīnās ar iekaisumu barības vadā, samazinot skābes refluksa iespējamību.
Daži citi pierādījumi to apstiprina. Rezultāti no pētījuma, kas publicēts Britu medicīnas žurnāls konstatēja, ka patērējot vienu tējkaroti neapstrādāta medus, tika atviegloti skābes refluksa simptomi. Pētnieki norāda, ka biezā un lipīgā tekstūra palīdz samazināt skābi.
Kā liecina pētījums, jūs varat izmantot medu skābes refluksa ārstēšanai, norijot tējkaroti tā, kā tas ir! Ja tas neizklausās tik pievilcīgi, neuztraucieties. Kad parādās simptomi, varat sajaukt tējkaroti medus ar siltu ūdeni vai tēju.
Medus parasti ir droši lietojams, taču, tā kā tas satur cukuru, esiet piesardzīgs, ja jums ir cukura līmenis asinīs, piemēram, diabēts. Arī bērniem līdz 12 mēnešu vecumam nevajadzētu dot medu. Ja simptomi neizzūd, konsultējieties ar savu ārstu par citām ārstēšanas iespējām. Un, ja jūs interesē skābes refluksa un grēmas novēršana, pirms tā parādās, skatiet šo rakstu!