Slikts jenotu acu gadījums? Tumšos lokus zem un ap acīm nav patīkami skatīties vai ar tiem cīnīties. Diemžēl tie var pievienot jūsu sejai gadiem, likt jums izskatīties nogurušam un jūsu sejai izskatīties blāvi. Lai gan mēs varētu pierast pie aplauzuma uzklāšanas uz vietas, lai mazinātu to izskatu, tumšo loku cēloņu noskaidrošana var mainīt pasauli.
Kas izraisa tumšus lokus?
Ģenētika un vecums noteikti var ietekmēt tumšo loku veidošanos, taču tie nav vienīgais iemesls. Protams, ja jūsu ģimenē ir pigmentēta āda ap acīm, pastāv lielāka iespēja, ka tās parādīsies. Bet, kā izrādās, daži jūsu dzīvesveida aspekti var tos pasliktināt.
pbs mūzikas skaņa
Tumši loki mēdz parādīties vairāk līdz ar vecumu, jo tauku saturs un kolagēna līmenis ādā laika gaitā samazinās . Gadiem ejot, jūsu āda kļūst plānāka, liekot asinsvadiem un vēnām zem ādas virsmas vairāk parādīties. Tas var padarīt ādas pigmentu tumšāku.
Tomēr ādas novecošana nav tikai posts un drūmums. Pievienošana veselīgi tauki, vairāk ādu uzlabojošu pārtiku , un uztura bagātinātāji varētu uzlabot tumšo loku izskatu. Mēģiniet ēst ēdienus, piemēram, čia sēklas, avokado un lasi, kas ir dabiski bagāti ar omega-3 taukiem. Turklāt jūs varat arī mēģināt pievienot kolagēna piedevu savai rutīnai. Jūsu ādai nav nekā labāka par tās barošanu no iekšpuses! Apskatiet dažus no mūsu iecienītākajiem šeit.
Vēl viens izplatīts tumšo loku cēlonis zem acīm ir dehidratācija. Kad ķermenis ir dehidrēts, arī galvenie orgāni, piemēram, āda, kļūst dehidrēti. Sausa āda ap acīm var izskatīties plānāka un saraucis, piešķirot acīm iegrimušu, blāvu izskatu. Lai cīnītos pret šo problēmu, pārliecinieties, ka dzerat pietiekami daudz ūdens (tas ir apmēram puse no sava svara uncēs ) katru dienu, lai uzturētu savu hidratācijas līmeni. Turklāt mēģiniet pievienot savai diētai pārtiku, kas bagāta ar ūdeni, piemēram, gurķi.
Saules bojājumi ādai var izraisīt arī tumšu loku veidošanos zem acīm. Kad jūsu āda ir pārmērīgi pakļauta saules iedarbībai, tā ražo papildu melanīnu, kas piešķir tai tumšāku pigmentu. Lai cīnītos pret to, vienmēr pārliecinieties, ka lietojat sauļošanās līdzekli uz sejas, koncentrējoties uz zonu ap acīm.
Acu nogurums un alerģijas var izraisīt arī tumšus lokus. Tas ir tāpēc, ka abi izraisa jūsu asinsvadu paplašināšanos tieši zem ādas virsmas, piešķirot ādai tumšāku toni. Lai samazinātu acu noslogojumu, pēc iespējas samaziniet laiku, kas pavadīts ekrānos. Ja visu dienu strādājat pie datora, katru stundu veiciet piecu minūšu pārtraukumus, ja iespējams, uz brīdi aizveriet acis, lai dotu viņiem atpūtu. Runājot par alerģijām, mēģiniet izvairīties no niezošu acu berzēšanas, lai mazinātu pietūkumu.
Ja kāda no šīm problēmām veicina jūsu tumšos lokus, mēģiniet novērst galvenos cēloņus, veicot preventīvus pasākumus, lai redzētu, vai tie uzlabojas. Un, protams, ja jūsu acīm ir nepieciešams nedaudz papildu TLC, varat arī izmēģināt kādu no šiem pilnīgi dabiskajiem risinājumiem tieši mājās.