Vakar popzvaigzne Kellija Klārksone jaunais dienas sarunu šovs, Kellijas Klārksones šovs, Parādījās neviens cits kā Rendijs Džeksons, Saimons Kauels un Paula Abdula (tur bija arī Džastins Gvarīni, un Raiens Sīkrests piedalījās Skype). The Amerikāņu elks atkalapvienošanās bija viss, ko jūs varētu lūgt — emocionālu, mīļu un atklājošu —, taču fani nevarēja beigt runāt par Džeksonu, kurš kopš viņa laikiem bija manāmi apgriezts. Elks tiesnesis. Izrādās, tam ir svarīgs iemesls.
Zvaigznes svars sasniedza 350 mārciņas 2000. gadu sākumā, bet viņa cīņa ar aptaukošanos sākās ilgi pirms tam. Būdams bērns Luiziānā 1960. gados, viņš uzauga, ēdot gardus, taču treknus ēdienus, piemēram, desu un putraimus un maizes pudiņu. Bet viss mainījās viņa pirmajās dienās plkst Amerikāņu elks , kad viņš no ārsta konstatēja 2. tipa cukura diabētu. Kad Džeksons saņēma ziņas par savu veselību, tas viņam bija liels modināšanas zvans, lai sāktu savu svara zaudēšanas ceļojumu. Un kāds tas bija ceļojums!
Rendijs Džeksons kopš tā laika ir zaudējis vairāk nekā 100 mārciņas, veicot kuņģa apvedceļa operāciju un veidojot daudz veselīgākas attiecības ar pārtiku.
Rendijs Džeksons 2002. gada septembrī. (Fotoattēla autors: Getty Images)
kā tim mcgraw zaudēja svaru
Vecajam Dawgam svētku ballīte bija iespēja kaut ko ēst, dzert un priecāties, bet jaunais Rendijs ballītēs nedzer un neēd, Džeksons sacīja 2008. gada intervijā WebMD .
Tas nenozīmē, ka Džeksons tagad ēd tikai neapstrādātas salātu lapas; patiesībā viņš vienkārši ir iemācījies pagatavot veselīgākas versijas dažiem no saviem iecienītākajiem dienvidu virtuves ēdieniem, piemēram, saldo kartupeļu pīrāgu ar zemu tauku saturu un Cajun garšvielu maizi bez sāls. Viņam bija grūti atrasties tik daudz kārdinošu un neveselīgu iespēju tuvumā, kamēr viņš bija ceļā, Elks. (Apkārt vienmēr bija čipsi, cepumi, kūkas un konfektes.) Taču skaidri redzams, ka viņš izrādījās vairāk nekā gatavs izaicinājumam.
Tas viss ir saistīts ar apzināšanos, kas jūs esat, sava ķermeņa pazīšanu un tā pieņemšanu, sacīja Džeksons.
Vairāk nekā desmit gadus vēlāk Džeksons izskatās labāk un veselīgāk nekā jebkad agrāk. Runājiet par citas melodijas dziedāšanu!
Rendijs Džeksons 2018. gada aprīlī. (Fotoattēla autors: Getty Images)
Vairāk no Sievietes pasaule
Uzturiet savu svara zudumu, ieslēdzot hormonu “Stay Slim”
Skatiet, kā Kerijas Andervudas mati ir mainījušies, kopš viņa uzvarēja 'American Idol'
Atjauniniet savu vairogdziedzeri ar proteīna smūtijiem un vērojiet, kā mārciņas kūst