Kā Katrīna Hepberna visu mūžu palika slaida un veselīga — 2024



Kādu Filmu Redzēt?
 

Katrīna Hepberna bija pazīstama gan ar savu apskaužamo apdari, gan izcilo aktiermākslas talantu — un viņa labi iederējās arī vēlākajos gados. 84 gadu vecumā klasiskā Holivudas zvaigzne apgalvoja, ka joprojām spēj stāvēt uz galvas un staigāt uz rokām. Ja jūs interesē, vai viņa ir tik labā formā, atbilde ir vingrošana un daudz kas cits.





Jau no mazotnes Hepbernas vecāki mudināja viņu izvingrināt savu ķermeni pēc iespējas pilnīgāk, ziņo Mūža AK . Un šķiet, ka leģendārā aktrise nekad nav apšaubījusi mammas un tēta padomu. Neskatoties uz to, ka vairums sava laika vadošo dāmu izvairījās no enerģiskiem vingrinājumiem, Hepberna bija vairāk nekā gatava pasvīst. Tika teikts, ka viņai patīk dažādi sporta veidi, bet jo īpaši peldēšana, teniss un golfs. Saskaņā ar The Daily Mail , Hepbērna ieradusies vai nu apmeklēt tenisa nodarbības, vai doties peldēties gandrīz katru dienu. Ņemot vērā viņas aizņemto grafiku, nav pārsteidzoši, ka viņa bieži sāka treniņu pirms rītausmas. Bet šeš — kāds agrs putns!

Dažreiz Hepbernas tieksme uz vingrošanu viņu vedina uz dabu. Ikreiz, kad viņa atradās vecāku mājās Fenvikā, Konektikutas štatā, viņa praktizēja savas niršanas prasmes okeānā. Viņa pat turpināja peldēt, kad ūdens kļuva tik auksts, ka viņas lūpas kļuva zilas. Apliecinot viņas slaveno dzimumu noteikumu pārkāpšanas tieksmi, Hepberna pat esot spēlējusi golfu svētdienās, kad viņas golfa nūja liedza sievietēm to darīt.



Hepbernas nodošanās un centība vingrot neapstājās, kad viņa kļuva vecāka. Saskaņā ar Forma , viņa turpināja pildīt savus trikus arī līdz 60. gadiem. Kad viņai bija 70, viņa sāka nodarboties ar skriešanu kā hobiju.



Iespējams, viņas stingrais fitnesa režīms ļāva viņai ēst visu, ko viņa vēlas, tostarp braunijus, viņas iecienītāko desertu. Kā viņa reiz stāstīja žurnālistam no Novērotājs , Es sev neko neliedzu. Es domāju, ka tas, kas jums vajadzētu ēst, ir pilnīgi skaidrs. Man vienkārši ir vienalga ēst šīs lietas, tāpēc es to nedaru. Mēs dzīvojam laikmetā, kad no ļoti maza tiek gūts daudz. Viņi diētām padara lielu lietu. Es nekad savā dzīvē neesmu ievērojis diētu.



Ņemot vērā, ka Hepberns dzīvoja līdz 96 gadiem un visu laiku izskatījās fantastiski, mums jāsaka, ka tas izklausās skaisti. salds filozofija!

Vairāk no Sievietes pasaule

Šī bija vispopulārākā filma jūsu dzimšanas gadā

Merilinas Monro brokastis tika sauktas par 'dīvainajām' pat viņas dienās



Greisai Kellijai bija vēl viena Holivudas zvaigzne, kurai jāpateicas par viņas burvīgo princi

Kādu Filmu Redzēt?