Kad mēs domājam par zāļu tējas malkošanu, parasti prātā nāk nomierinošas domas. Liels pētījumu kopums liecina, ka iemērcēti augi var mazināt stresu un uzlabot miegu. Tomēr dažas tējas var darīt daudz, daudz vairāk. Tas ietver pieneņu tēju, kas ir pildīta ar imūnsistēmu stiprinošiem fitoelementiem. Un, ja šogad vēlaties zaudēt svaru un panākt optimālu veselību, pienenes sakņu tēja ir lielisks līdzeklis.
Pieneņu tēja optimizē aknu darbību
Flavonoīdi pieneņu sakņu tējā (zemniecisks, rūgtens garšaugu dzēriens) iedarbojas uz sadalīt tauku nogulsnes un dziedē bojātās šūnas aknās. Tas uzlabo orgāna spēju apstrādāt toksīnus un sadedzināt taukus degvielai. Kopumā šie efekti palīdz diētas ievērotājiem, kuri dzer šo dzērienu, zaudēt svaru līdz pat 30 procentiem ātrāk nekā tiem, kuri to nedara.
sgt. Džozefs Getraers
Pieneņu tējas polifenoli bloķē tauku uzglabāšanu
Korejas pētnieki ziņo, ka pieneņu sakņu tējas malkošana var palīdzēt novērst apmierinājumu vidukļa zonā tikpat efektīvi kā svara zaudēšanas līdzeklis Orlistats. Uztura izpēte un prakse . Atzinība tiek piešķirta alus polifenoliem. Šie augu savienojumi bloķē enzīma darbību, kas nepieciešams tauku sadalīšanai gremošanas laikā, neļaujot uzsūkties līdz 25 procentiem no patērēto tauku.
Pieneņu tēja var palīdzēt izskalot viltus taukus
Saskaņā ar pētījumu, pienenes sakne satur diurētiskus savienojumus, kas mudina nieres atbrīvot lieko ūdens svaru Papildu medicīnas žurnāls . Izmaksa: sievietes, kas malko tēju, 48 stundu laikā var izskalot līdz pat piecām mārciņām un divām vēdera collām.
izglāba zvana Halovīni kostīms
Vai vēlaties uzzināt citas veselīgas tējas? Pārbaudiet dziedināšanu zaļās tējas priekšrocības (samaziniet nierakmeņu risku!), ingvera tēju un septiņus citus gardus dzērienus.
Šis stāsts sākotnēji parādījās mūsu māsas drukātajā žurnālā, Vispirms sievietēm .