Gandrīz pirms 30 gadiem Ketija Džeikobsa bija veiksmīga, pieprasīta modele — viņas mīļais un mirdzošais smaids pat izgaismoja filmas vāku. Sievietes pasaule ! Taču, laikam ejot, viņas karjera izsīka, un viņa saskārās ar grūtībām un sirdssāpēm, taču viņa nekad nepadevās. Tagad, 56 gadu vecumā, viņa atkal ir vāka meitene, pierādot, ka nekad nav par vēlu sekot saviem sapņiem!
Šodien Džeikobsa ir rāmuma priekšstats, kad viņas mīļie mopši pulcējas pie viņas kājām. Maniem trim draugiem ir jādalās mācībā, viņa stāsta Sievietes pasaule. Viņi ne par ko nenosoda tevi: viņi vienkārši tevi mīl no visas sirds un pieņem tādu, kāds tu esi.
Šo empātiju Ketija iemācījās agrīnā dzīves posmā, augot kopā ar brāli, kuram bija muskuļu distrofija un kurš katru dienu cīnījās ar grūtībām. Viņam bija tāda dzīvotgriba, viņa smaidot dalās. Viņš absolvēja vidusskolu ar ovācijām, un, redzot viņa cīņas un triumfus, es iemācījos noturību.
Šī noturība ir noderējusi, kad Ketija ir saskārusies ar savām grūtībām, sākot ar palīdzības sniegšanu mātei, kad viņa cīnās ar demenci, līdz dziļām vilšanās grūtībām, lai atdzīvinātu modeles karjeru 50 gados — sapnis, no kura viņa baidījās, bija tāls pasākums.
nicolas cage un lisa marie
Pirms gada es strādāju par minimālo algu, slaucīju grīdu skaistumkopšanas salonā, viņa stāsta. Es zaudēju cerību, bet nofotografēju un izsūtīju tos pēdējo reizi — un pēkšņi es dabūju modeles un aktiermākslas darbus!
Faktiski 56 gadus vecais, 5’3 collu dinamo ir ne tikai rotā otro vāku Sievietes pasaule pēc 29 gadiem viņa ir arī viena no sešām finālistēm par kāroto vāku Sports Illustrated peldkostīmu jautājums. Esmu iemācījies nekad nepadoties! Ketija stara. Cilvēki teica, ka mans vecums vai augums neļaus man gūt panākumus, bet es turpināju mēģināt. Es arī zinu, ka jebkurām grūtībām, ar kurām mēs saskaramies, ir mērķis, jo mums visiem ir mērķis!
Skatiet šo ziņu InstagramZiņa, ko kopīgoja Ketija Džeikobsa (@ageisbeauty) 2020. gada 27. jūlijā, plkst. 7:57 PDT
Šeit ir Ketijas iekšējā spēka un prieka noslēpumi — jebkurā vecumā!
glabāšanas karu plastiskā ķirurģija
Skatiet Ketijas iedvesmojošos ierakstus!
Sieviete, kurai ir daudz talantu, Ketija savā Instagram dalās ar savām uzņēmējdarbības prasmēm, mopšu attēliem un pacilājošiem ziņojumiem ( @ageisbeauty ) un tāda paša nosaukuma YouTube kanālā — ar visu, sākot no DIY masku pamācībām līdz jautriem vingrinājumu videoklipiem un beidzot ar gardām cepšanas receptēm. Ketija saka: Tas ir jautrs, bezmaksas veids, kā iedvesmot prieku un mīlestību citos… un sevī!
Izbaudiet veselīgu saldumu.
Tā kā manā ģimenē ir augsts holesterīna līmenis, insults un sirds slimības, es cenšos ievērot diētu ar zemu ogļhidrātu un cukura saturu, skaidro Ketija. Bet dažreiz man vajag kaut ko saldu, lai es paliktu pie prāta! Mani bezcukura vegānmafini ir mani mīļākie. Tie satur bezcukura šokolādes skaidiņas, mandeļu ziedu, mandeļu pienu, vaniļas ekstraktu un stēviju saldināšanai. Es tos ievietoju saldētavā un vienkārši apgrauzdē — tas ir tik garšīgs gardums!
Atrodiet sudraba oderes.
Viena no vilšanās reizēm manā dzīvē bija tad, kad es devos uz realitātes šovu topošajiem uzņēmējiem, Ketija atzīst. Es pavadīju gadus, izlejot savu sirdi, veidojot ādas kopšanas produktus sievietēm, kas vecākas par 40 gadiem, un šī izrāde bija mana iespēja to parādīt. Bet tas beidzās ar mani pret meiteni, kas ir uz pusi jaunāka, pārdodot bikini — un es zaudēju! Es biju nemierināms, bet, atskatoties atpakaļ, tas mani padarīja stiprāku. Ironiskā kārtā tagad es modelēju ar meitenēm, kas ir uz pusi jaunākas — bikini!
Izmantojiet mieru.
Vismaz reizi trijos mēnešos es apciemoju savu mammu, kura dzīvo Teksasā un cieš no demences, skaidro Ketija. Viņai ir 76 gadi, un viņas dzīves kvalitāte nav tāda, kādai tai vajadzētu būt. Manā satraukumā par viņas veselību un citiem stresa gadījumiem palīdz vienkārša meditācija. Es teikšu: 'Es dodu sev atļauju atrast, atbrīvot un iznīcināt' un ievietošu to, kas manī tajā laikā izraisa satraukumu. Tas dod mieru manai dvēselei.
Atvēliet laiku jautrībai.
Es nesen uztaisīju jautru video, kur paņēmu vienu no saviem mopšiem un uzliku viņai krūšturi! saka Ketija, kura ir SheFit Bras pārstāve. Pēc tam es veicu treniņu, izmantojot viņu krūšturā kā savu svaru. Tas tiešām lika man pasmaidīt dienām ilgi. Dzīvē esmu atklājis, ka bieži vien tās mazās, ikdienas, muļķīgās lietas man liek smieties, sagādā tik daudz prieka un mazina stresu.
Mīli sevi — vienalga!
Man labāk patīk parādīt pasaulei, kas es esmu, nevis ļaut man pateikt, kam man vajadzētu būt, saka Ketija. Kāpēc sabiedrība domā, ka tev vajag paslēpties kad tev paliks 50? Tas ir traki! Bet tas viss ir tāpēc, ka mums ir šāds priekšstats par to, kā cilvēkiem vajadzētu būt noteiktā vecumā. Es vēlos iedvesmot cilvēkus un sevi iznīcināt šo kasti. Viss, kas jums der, ir ideāls: skaistumam un priekam nav vecuma ierobežojumu!
tagad ir brīnums
Turpiniet dejot, ķermenis un dvēsele!
Man ir dāmu grupa vecumā no 17 līdz 72 gadiem, ar kurām es dejoju vēderdejas! saka Ketija. Nav sprieduma, tas ir lielisks vingrinājums un tik motivējošs! Bet, ja neesat grupas nodarbību veids, tikpat labi darbojas arī virtuālā Zumba nodarbība vai YouTube deju rutīna. Pat veicot savas kustības savā dzīvojamā istabā, darbojas! viņa saka. Neviens neskatās, un jūs jutīsieties brīvi būt jūs.
Šis raksts sākotnēji parādījās mūsu drukātajā žurnālā.