Neviens dzīves periods nekad nejūtas gluži kā bērnība . Šajā laika posmā bija mazāk rūpes un pienākumu, vieglas ērtības un tīrs skatījums uz dzīvi. Diemžēl laiks pārvietojas dīvaini, steidzoties cauri laimei un līkumojot zemāko punktu laikā. Pagātnei tomēr nav jāpaliek nepieejamā vietā. Atkal jūties kā bērns ar šīm desmit aktivitātēm.
Ne visiem bērnība bija piepildīta ar vieglumu. Katra diena varētu nest kaut ko jaunu uz labu vai sliktu. Par laimi, šīs darbības varētu palīdzēt to atgūt zaudēja laikmetā, veicinātu laimi un kompensētu dažus pagātnes pārkāpumus.
Ēd to izplatību tieši no burkas
Dažus netikumus var atļauties / Needpix
Bērni nekad nebija slaveni ar higiēnas izjūtu. Vienmēr ir ideāli ievērot mikrobus, taču viens no vienkāršākajiem un garšīgākajiem veidiem, kā būt bezrūpīgam bērnam, nozīmē ēst tieši no šīs burkas. Tas varētu būt augļu ievārījums vai dekadentā Nutella .
SAISTĪTĀS: Kāpēc svētdienas ģimenes vakariņām jāatgriežas
Tagad šeit var praktizēt dažus higiēnas apsvērumus. Bet šī ir uzvara divreiz par vienu, pārskatot bērnības aktivitātes un baudot garšīgus ēdienus!
leland bounty hunter brāļi un māsas
Uzdodiet svarīgus jautājumus
Lai ātri ļautu sev atkal justies kā mazulim, aptveriet brīnumu un zinātkāri / Needpix
'Kāpēc?' Kad plašajā pasaulē jūs vēl esat jauns, daudzi procesi, procedūras un fakti šķiet mulsinoši. Tā sākas nebeidzamais jautājums, kāpēc jautāt “kāpēc” par burtiski jebko un visu.
Kaut arī cikls varētu turpināties mūžīgi, tas nebūt nav slikts. Kamēr mūsu izpratne par daudzām lietām gadu gaitā pieauga, tas nozīmēja, ka mēs tik daudz neprasām “kāpēc” - noteikti mazāk nekā ziņkārīgs, brīnumu pilns un alkas pēc zināšanām bērns. Kaut arī atkārtoti jautāšana var palīdzēt jums atkal justies kā bērnam, tā ir arī lieliska prakse visai dzīvei kopumā. Brīnums vairāk, un jūs jutīsieties vēl jo vairāk bagātināts no tā.
Ja tam ir riteņi, tas ir brauciens
Ar nelielu bērnišķīgu iztēli viss var būt atkal transportlīdzeklis / PickPik
Mūsdienās visdažādākie sporta transportlīdzekļi vai ikoniskas kravas automašīnas piesaista bijību ganāmpulkus. Bet, kad mēs bijām jauni, viss ar riteņiem bija iespaidīgs. Spīdīgs jauns sarkans vagons? The Rotaļu laukuma Porsche . Iepirkumu ratiņi? Būtībā kā braukšana ar tvertni pa garšvielu eju.
Kāpēc tomēr tas bija jāmaina? Nekas nebija tik aizraujošs kā motorollera uzstādīšana un braukšana pa ceļu. Apņemiet saviļņojumus ar visu, kas spēj ripot.
Izbaudiet šo svaigo gaisu
Apskāviet laiku ārpusē tāpat kā bērnībā / Pixnio
Pirms tik daudz straumēšanas pakalpojumu un tehnoloģiju sīkrīku parādīšanās ārā tika glabātas visas izklaides iespējas, ko bērni vēlējās. Tas ļāva ikvienam uzņemt visu šo svaigo gaisu un iesaistīties radošā domāšanā. Viņi izgudroja spēles un izveidoja starppersonu komunikācijas prasmes, izmantojot spēles, piemēram, nūju , piemēram.
Kaut arī šādas iespējas, iespējams, nav tik bagātīgas, pastaiga ārā var viegli atminēt atmiņas par vienkāršākām dienām. Dienas, kas pavadītas ārā tūlīt pēc brokastīm un pēc iespējas vēlāk pirms vakariņām.
Kad jūs atgriezīsities vakariņās, dariet to kopā
Tikai atkal būšana par ģimeni var atgriezties šajās bērnības dienās / Pixy.org
Šis varētu nebūt visvienkāršākais ieraksts sarakstā, taču tas noteikti ir viens no spēcīgākajiem savā sentimentālā ziņā. Un, tāpat kā iepriekšējie ieraksti, tam ir daudz priekšrocību.
Ģimenes vakariņas ir ļoti svarīgas, lai uzturētos spēcīgā vienībā. Stenfordas bērnu veselība sarakstus daudzos veidos ģimenes vakariņu dienas laiks ir izšķiroša nozīme ne tikai bērniem, bet arī visai ģimenei. Tomēr bērniem tā ir svarīga loma, liekot pamatu labi noapaļotam pieaugušajam.
Pasakiet šos trīs vārdus visiem, uz kuriem tas attiecas
Mīlestībai ir dažādas formas / Wikimedia Commons
Nekas nav tik tīrs, pilnvērtīgs un dziedinošs kā bērnība. Nekas, izņemot varbūt mīlestību. Tāpat kā daudzi audzinājumi atšķiras viens no otra, mīlestība izpaužas dažādos veidos, kurus dala dažādi cilvēki. Kur tas pastāv, pasaki šai personai: 'Es tevi mīlu.'
lietas no 70. gadiem, kuru vairs nav
Bērni šo frāzi daudz izplatīja, tāpēc, lai atkal justos kā viens, atgriezīsim šo frāzi. Pārliecinot kādu par viņu svarīgumu, tas var pacelt šo cilvēku un paust savu vērtību. Personīgā līmenī tas var ļaut jums zināt, ka visi zina, kur viņi stāv.
Katrs brīdis ir lieliski piemērots dejām
Atbrīvojiet endorfīnus un atkārtoti apmeklējiet bezrūpīgu laiku / Healthline
Jūs varētu pamanīt tendenci šajā sarakstā. Daudzi priekšmeti piedāvā vairākas priekšrocības vienlaikus. Dienas beigās tā nav nejaušība. Atjaunot mūsu bērnībā ir daudz psiholoģisku ieguvumu . Kaut arī mūsu jaunības faktisko elementu izpēte ir lieliska, tikmēr mēs varam iesaistīties aktivitātēs, lai sniegtu dzīvei enerģisku nojautu. Turklāt šādas darbības var atbrīvot endorfīnus. Nevienam nav jābūt ekspertam, lai ar to izklaidētos.
Tātad, celies un dejo! Dejojiet visur, jebkura iemesla dēļ. Vai tas būtu jautrs kustību kopums, veicot mājas uzkopšanu, vai pastaiga pa ielu. Jaunībā mums bija vienalga, kas ir auditorija, tāpēc neesiet pats skatuves biedēšanas avots. Kas zina, varbūt citi pievienosies.
Izdziedi savu sirdi, lai atkal justos kā bērns
Dziedi tāpat kā lasot iecienītāko melodiju / Disneju, izmantojot HelloGiggles
Viens no bērnības pamatprincipiem bieži ietvēra kādu patiesu mūzikas šedevru skatīšanos, bieži vien no Disneja. Šī tendence saglabājas šodien, bet kur palika mūzika? Visās šajās filmās dziesmas ļāva personāžiem patiesi krāšņos, melodiskos veidos raksturot sevi un ainas. Protams, skatītāji varētu viegli pievienoties āķīgi ritmi un ikoniski teksti .
Kas traucē tam notikt tagad? Nekas. Kļūsti par vienas personas Brodvejas šovu un apvieno šo soli ar iepriekšminētajiem norādījumiem dejot jebkuram gadījumam.
Vēders smejas
Smiekli ir apvienojoša pieredze paaudzēs, kas sakņojas bērnišķīgā jautrībā / kašķīgā kazā
Smejies atklāti, bez aizķeršanās un dziļi. Tas prasa vairāk muskuļu, lai sarauktu uzacis nekā smaidīt, un pēc tik daudzu gadu dzīves stresa visi ir pelnījuši smieties ar pamešanu.
Zinātniski runājot, šādi dziļi smiekli faktiski rada arī daudz bioloģisku un psiholoģisku priekšrocību. Pirmkārt, tas stimulē vairākus orgānus uzņemt ar skābekli bagātu gaisu un labi uztur dzirdes aparātu un plaušas. Tas arī veicina labu cirkulāciju, un tam ir īss spriedzes, pēc tam relaksācijas cikls, lai sniegtu smalkas labvēlīgas sajūtas, kas palīdz mums tikt galā ar stresu. Praktizējiet smieklu atrašanu, lai ilgtermiņā uzlabotu stresa reakcijas un aizsargāt savu garīgo veselību .
Izšļakstiet visas peļķes
Kas ir labāks veids, kā domāt kā bērns, nekā atteikties no visiem izlikšanās gadījumiem un izklaidēties? Tas nozīmē visu uztvert kā potenciālu spēli. Kas ir peļķes, bet mazie ūdens baseini, ar kuriem izklaidēties? Spārdiet un plunčājieties pa visiem no tiem un turpiniet izklaidēties, kas agrāk bija vienkāršākos laikos.
Gadu gaitā dzīve var radīt satraukuma avotus, kas veidojas un veidojas. Šis pieaugums var būt satriecoši pēkšņi vai maldinoši pakāpeniski . Lai nu kā, ar šo vienu dzīvi jūs esat pelnījuši pēc iespējas vairāk laika pavadīt ar pozitivitāti, kas nozīmē zīmēt no pagātnes. Kā jūs atkal jūtaties kā bērns?
Noklikšķiniet uz nākamo rakstu