Lietotne Aura piedāvā 3 bezmaksas mēnešus meditācijas, dzīves apmācības, mūzikas un daudz ko citu — 2025

Koronavīrusa (COVID-19) pandēmija daudziem no mums rada vēl lielāku stresu un trauksmi. Mēs visi kļūstam mazliet traki, kad esam salikti iekštelpās, un tik daudziem cilvēkiem ir problēmas ar miegu. Taču dzīvi karantīnas laikā var nedaudz atvieglot, izmantojot tādu labsajūtas lietotni kā Aura , kas sniedz īpašu piedāvājumu, lai palīdzētu mums visiem tikt galā.

Reizēm, kad stress ir augsts, eksperti ir vienisprātis, ka var palīdzēt tādu prakšu pieņemšana, kas palīdz pilnveidot jūsu dzīvē lielāku uzmanību. Uzmanība ir stāvoklis, kurā jūs nedomājat vai neuztraucaties, bet drīzāk esat pilnībā iegrimis pašreizējā brīdī. Uzmanīgāka rīcība globālās pandēmijas laikā var palīdzēt mums saglabāt mieru un novērst pārmērīgu satraukumu.

Paturot to prātā, lietotnes Aura veidotāji ir nolēmuši piedāvāt trīs mēnešu bezmaksas abonementu, lai iegūtu neierobežotu piekļuvi apzinātības meditācijām, dzīves apmācības rīkiem, iedvesmojošiem stāstiem un mūzikai, ko radījuši vadošie emocionālās veselības un miega treneri. Es pats to izmēģināju, un domāju, ka jums patiks lietotnes piedāvātais!

Man patika to lietot uz īsu pārtraukumu trīs reizes visas dienas garumā. No rītiem es klausos vienu no 10 līdz 15 minūšu apzinātības meditācijām, lai palīdzētu koncentrēt savu prātu. Prakses ir tik nomierinošas un patiešām var palīdzēt savaldīt manas bažas, kad jūtu, ka manas domas iet vaļā.

Darba pusdienu pārtraukumā es izmantoju vienu no fokusa audio meditācijām, lai palīdzētu man atrast savu centru. Atkāpjoties no datora ekrāna, lai aizvērtu acis un koncentrētu prātu, man palīdz pārdzīvot aizņemtas pēcpusdienas! Man arī ir lietderīgi klausīties klasisko mūziku mūzikas cilnē darba dienas laikā, kad veicu uzdevumu.

Naktīs es izbaudu nomierinošās dabas skaņas, ko papildina kriksti un koku šalkoņa, kas palīdz aizmigt. Ticiet man — tas ir bijis daudz labāks, lai mazinātu manu trauksmi nekā jebkas cits televīzijā!

kurš tiesājas ar čipu un Džoanna iegūst

Lai aktivizētu Aura bezmaksas trīs mēnešu abonementu, izmantojiet kodu FINDPEACE2020 vietnē aurahealth.io/redeem . Lai reģistrētos, nav nepieciešama kredītkarte, taču jums tiks piedāvāts izveidot kontu. Kad esat izmantojis kodu un pieteicies, lietotne nolaižamajā izvēlnē jautās, kā jūtaties (tostarp, vai jūtaties labi), un pēc tam ieteiks apzinātības praksi.

Aura

Ja vēlaties izpētīt citas iespējas vai funkcijas, vienkārši pārslēdzieties uz ekrānu Izpēte, kur atradīsit meditācijas, dzīves apmācības rīkus, stāstus un mūziku. Meditācijas tēmas ir plašas, un jūs varat atrast praksi jebko, sākot no dusmu atbrīvošanas līdz motivācijas palielināšanai un beidzot ar miera sajūtu. Prakses var būt īsas līdz trīs minūtēm vai ilgākas par 30, ja jums ir papildu laiks.

Aura

Un, runājot par motivāciju, ja vēlaties izmantot karantīnu, lai uzlabotu savas uzņēmējdarbības prasmes, izveidotu uzņēmumu vai izmēģinātu spēkus kaut ko jaunu, iegūstiet nepieciešamo papildu spēku, izmantojot Aura' Life Coaching rīku. Tur jūs atradīsiet ierakstus, kas palīdzēs jums izkļūt no sliekšņa un piecelties, lai veiktu dažas kustības. Šis rīks iemācīs jums palielināt pašapziņu un palielināt savu potenciālu.

Varat arī iemidzināt sevi, izmantojot lietotnes Aura funkciju Story. Tur jūs atradīsiet stāstus pirms gulētiešanas — pieaugušajiem! — tas palīdzēs nomierināt un nomierināt aizņemto prātu. Miega funkcijai ir arī īpašas meditācijas, kas veicina mierīgu miegu, kā arī skaistas skaņu ainavas, piemēram, dabas skaņas, kas nomierinās jūsu stresu. Mūzikas ekrānā varat atrast vairāk dabas skaņu ainavu, kā arī klasisko mūziku, fokusa mūziku un citu lejupielādējamu mūziku dažādiem mērķiem neatkarīgi no tā, vai meklējat pacilājošu fona ritmu vai maigu, noskaņotāku noskaņu.

Mūsu misija ir atjaunot pasaules emocionālo veselību. Mēs vēlamies pacelt savus ikdienas varoņus, nodrošināt iekšējo mieru un mainīt pasaules kultūru. Tas ir iemesls, kāpēc mūsu uzņēmums pastāv, un šajā kritiskajā laikā mēs uzskatām, ka mūsu misija aicina nodrošināt mūsu produktu bez maksas ikvienam, kam tas ir nepieciešams. Mēs ticam, ka cilvēki ir svarīgāki par peļņu un jāsniedz cerība un gaišums tiem, kam tā nepieciešama, sacīja Aura izpilddirektors un līdzdibinātājs Stīvs Lī.

viņa valkāja bits bikini

Es nevaru vairāk piekrist, un esmu tik priecīgs, ka manā kabatā šādā laikā ir šāds rīks!