72 gadus vecā Džeina Seimūra runā par triku, ko sauc par “Iglu” apgaismojumu, lai izskatītos jaunāki — 2025
Džeina Seimūra nesen atklāja novatorisku apgaismojuma paņēmienu, kas palīdz viņai saglabāt jaunību izskats un justies labi par sevi. Aktrise paskaidroja Definīcijas žurnāls ka īpašais apgaismojuma efekts, ko viņa dēvē par 'Džeinas iglu', ir viņas jaunā izskata noslēpums uz ekrāna.
'Nevienam citam tas nav vajadzīgs, jo viņiem ir jaunāki par 30 gadiem,' ziņu dienestam sacīja 72 gadus vecais vīrietis. 'Tātad, būtībā tajā brīdī, kad jūs noņemat augšējo gaismu no manis, man nav maisiņi zem acīm. Ja jums ir [a] augšējā gaisma, manas acis kļūst ļoti miglainas. Tātad, man nav vajadzīga augšējā gaisma, un man vajag kaut ko tieši uz mani. Žēlīgi, es varu uzņemt daudz gaismas.
Džeina Seimūra atklāj apgaismojuma triku
kuru kate hudsons tētis
Džeina apgalvo, ka lielisks apgaismojums var uzreiz sniegt jums mirdzošu izskatu, kas ir lieliski piemērots fotogrāfijām vai filmām. 'Esmu uzņēmis tik daudz filmu, kurās es saprotu gaismu,' paskaidroja Seimūrs Definīcijas žurnāls . “Esmu arī mākslinieks un man patīk arī fotografēt, tāpēc saprotu, kas man rada labu un sliktu gaismu – kas derēs un kas neder. Tomēr man nekad nav jājautā. Viņi to izdomā, parasti pirmajā dienā.
Čārlija eņģeļu šovu dalībnieki
SAISTĪTI: Džeina Seimūra par to, kāpēc viņa neredz iemeslu, lai vēlreiz apprecētos
Aktrise arī paskaidroja, ka ikreiz, kad viņa nokļūst filmas uzņemšanas laukumā, pirmā lieta, ko viņa meklē, ir apgaismojuma avots, kas ir ieradums, kas viņai ir izpelnījies nelielu kolēģu un līdzzvaigžņu apsmieklu. 'Man tagad ir ieradums,' viņa atklāja, 'un viņi par mani smejas [filmēšanas laukumā], jo es zinu, kur atrodas mans gaismas avots, pat pirms viņi ieslēdza apgaismojumu.'
Aktrise dalās sīkāk par savu labo izskatu
Papildus labam apgaismojumam Džeina atklāja intervijā ar Fox News Digital ka veselīga uztura ievērošana un iesaistīšanās fiziskās aktivitātēs uztur viņu ideālā formā. 'Es nedaru neko šausmīgi gudru. Es tikai gavēju ar pārtraukumiem, bet nekā milzīga. Un man patīk veselīgs ēdiens. Mēs paši audzējam visu savu pārtiku bioloģiski aizmugures dārzā. Liela daļa no tā ir podos, ko ikviens var izdarīt,” viņa paskaidroja. 'Pat ja jums nav dārza, jūs varat audzēt lietas konteineros un ēst visu ar mēru. Un tāpēc, ka es visu laiku nedomāju par sevi — es domāju par citām lietām, man ir bērni vai mazbērni, un es strādāju, tas dod man nepieciešamo enerģiju.
“Es cenšos paātrināt sirdsdarbību vismaz trīs reizes nedēļā. Trenējos arī ar trenažieri, un apmēram 20 minūtes nobraucu uz stacionāra velosipēda, spininga velosipēda, bet negriežos kā traks. Es to daru pats, parasti arī ar svariem. Tāpēc es cenšos veikt ķermeņa augšdaļu vienlaikus ar ķermeņa apakšdaļu. Un tad es nodarbojos ar pilates un girotoniku, pie kurām zvēru,” Džeina secināja. 'Tātad lietas, kas patiešām ir labas manam ķermenim, piemēram, tilts un dēļi, es varu darīt jebkurā vietā jebkurā viesnīcas numurā vai jebkurā vietā jebkurā laikā. Man nav jāiet uz sporta zāli. Un, būdama dejotāja, jums ir izpratne par formu. Tāpēc es domāju, ka, trenējoties, esi ļoti uzmanīgs, lai būtu laba forma. Tā kā daži cilvēki vienkārši metas sporta zālē. Ja jums nav pareizas formas, jūs varat sevi savainot.'
sam elliott ranch oregon