Vai jums šķiet, ka alerģija pret siena drudzi katru rudeni sākas agrāk? Izrādās, ka viņi to dara! Pētījumi liecina, ka alerģijas sezona sākas pat divas dienas agrāk un katru gadu ilgst ilgāk. Taču šie pilnīgi dabiskie mijmaiņas izstrādājumi palīdzēs jums vieglāk elpot un sniegs ātru alerģiju atvieglojumu rudenī.
Ātram atvieglojumam… izmēģiniet seno sāli
OTC deguna aerosoliem ir liels mīnuss: pēc piecu dienu lietošanas tie var izraisīt atsitiena sastrēgumu. Tas nozīmē, ka jums ir jāizmanto vairāk aerosola, lai iegūtu jebkādu efektu. Tā vietā izmēģiniet Nāves jūras sāli. Pētījums iekšā Amerikāņu ģimenes ārsts konstatēja, ka deguna eju skalošana ar seno minerālu attīra gļotas un alergēnus, kas izraisa histamīna reakciju, samazinot aizliktušanos par 64 procentiem.
kad tv kļuva par 24 stundām
Tas ir gandrīz tikpat efektīvs kā deguna steroīdi! Kā rīkoties: Ielejiet 1 glāzi destilēta ūdens un ½ tējkaroti Nāves jūras sāls neti katlā un izskalojiet deguna blakusdobumus divas reizes dienā. Padoms: pievienojot pilienu rozmarīna eļļas, tiek atvērtas deguna ejas.
Lai aizsargātu 24 stundas diennaktī… izmēģiniet augu antihistamīna līdzekļus
Lai gan jūs varētu ķerties pie alerģiskas tabletes, piemēram, Zyrtec, lai iegūtu ilgstošu atvieglojumu, tās var izraisīt dienas nogurumu, nakts nemieru un citas nepatīkamas blakusparādības. Labāka likme: vībotne . Pētījumā Britu medicīnas žurnāls atklāja, ka ziedošā auga petazīns ir vēl efektīvāks un labāk panesams nekā ārpusbiržas zāles. Blakusparādību vietā jūs saņemat blakusparādības, tostarp migrēnas riska samazināšanos par 48 procentiem un mierīgāku miegu.
Svarīgi: nelietojiet to, ja jums ir bijusi aknu slimība, un izvēlieties vībotni, kas marķēta bez pirolizidīna alkaloīdiem, kas ir toksiski aknām. Viens, ko izmēģināt: Petadolex Pro-Active .
soprāni uz amazon prime
Līdz plkst. sniffles... tirgo savu dzeramo
Vai esat kādreiz pamanījis savu sezonālo alerģiju pieaugumu, ja malkojat sarkanvīnu? Pārmērīgs simptomu izraisošais histamīna daudzums alkoholā var pārslogot jūsu sistēmu un pārspīlēt jūsu imūnreakciju pret alergēniem, piemēram, ambroziju. Lai gan vīns satur histamīnu, tas nenozīmē, ka no tā ir jāatsakās! Vienkārši tā vietā izvēlieties baltvīnu, kas Austrijas pētījumi atradumi satur gandrīz 20 reizes mazāk kairinošu histamīnu nekā sarkanais.
Šī raksta versija sākotnēji parādījās mūsu drukātajā žurnālā , Sievietes pasaule .